「エイズ検査を受けて」って恋人に言えますか？

うちのパパは、５０ヶ国以上の国を
バックパッカーで旅していました。

それを結婚する前に知っていたので、
結婚したいと言われたとき、
私達の場合、付き合う＝結婚だったので。。。

「エイズ検査受けてますか？」と聞きました。

パパ「もちろんや！お前こそ、どうなんや！」とパパ。


エイズは今後急速に日本で増えると考えられています。

平成６年で新たにＨＩＶに感染した人の人数・・・約３００人。
平成12年で新たにＨＩＶに感染した人の人数・・・約５００人。
平成18年で新たにＨＩＶに感染した人の人数・・・約９００人。



何故か、、、

１、エイズに対して予防している人が少ない

２、ＨＩＶに感染してからエイズが発症するまで
　　平均１０年かかります。
　　
　　その間は、ＨＩＶに感染しても無症状なので気付かずに人に
　　うつしてしまうのです。
　　１０年も自覚症状がないと、当然治療も遅れ免疫力がかなり
　　低下してしまいます。


それと、どこか他人事に
していますよね。


でも、今、他人事ではないんです。

日本は新規ＨＩＶ感染者が増えている国です。
新規エイズ患者も入れると
平成18年で1358人。
１日、3.7人が感染しているんです。


コグウェイ代表の山田耕平さんは、このように言っています。

「ちょっと想像してみてほしい。

　もし愛するパートナーにうつしてしまったり、
　うつされてしまったら、それってとても悲しいことだよね。

　愛する人、自分を守るためにまずはＨＩＶ（エイズ）検査に行く。
　愛しているからこそコンドームを使う。

　結局のところ「愛」だと思う。
　「愛」がエイズを止めるんだ。」

異性間の性的接触による女性のＨＩＶ感染は
２０代後半が多いんです。

女性は受身だから感染率が高いんですね。

子供ができなければいいからコンドームは使わないという
若者にありがちな発想はやめましょう。

自分を守れるのも、将来生まれてくる赤ちゃんを守れるのも、
あなた次第です。

相手が「愛」ある人なのか
今一度、確認してみてはいかがでしょうか。


このようなことではＨＩＶには感染しません。
握手・プール・お風呂・シャワー・公衆トイレ
食べ物の分け合い飲みまわし・せき・くしゃみ
蚊などによる虫さされ・涙・汗・軽いキス
同居・一緒に働くこと。


ＨＩＶ抗体検査は各自治体の保健センターなどで、
無料・希望があれば匿名で受けられます。

ＨＩＶというウィルス
ＨＩＶはヒト免疫不全ウィルスの略。ウィルスの大きさは
細菌よりも小さい。感染症は細菌やウィルスなどの病原体の
感染によって起こる病気です。
ＨＩＶは抗生物質で殺すことはできません。

エイズ
後天性免疫不全症候群の略。ＨＩＶの感染で引き起こされる
ことなどから、「ＨＩＶ感染症」と言われています。

　






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メタボ予防・介護予防で「ピンピンころり」

メタボ予防は今や多くの人が意識されているのではないでしょうか。

この前、新聞を読んでいて、
「介護予防」という文字を目にしました。

私は今まで、そういう概念が無かったので、
「おおっ」
そんな言葉があったんだぁと驚きました。

介護疲れで親を殺してしまう事件もあるほど、
介護は過酷と聞きます。
この３ヵ月で１５件はあります。

この前、パパが交通事故に遭って一時期の間、
体が不自由になりました。

寝たり、起こしたり、トイレの世話、、etc

思ったことは、
大人の体は重いので、
思ったよりも重労働なんですね。

これでもし、私が７０歳、パパが８３歳で
パパへの介護が必要になったとしたら、
年老いた体にはかなりの重労働です。

だいたいは、奥さんが旦那さんを
もしくは、旦那さんのご両親を
介護されるパターンが多いのではないでしょうか。

メタボ予防といいますが、
奥さんは
介護予防と思えば、
旦那さんに
「あなた、腹筋したの！」


なんて会話があふれるのでは。

自分で起きたり寝たりするにはやはり腹筋を鍛える
ことが大事なんですね。


「ピンピンころり」
っていうのは
略してＰＰＫ


最後の最後まで、土壇場まで元気で生きること。
まさに理想的ですね。

65歳以上人口は現在、およそ2,200万人。
平成25（2013）年に3,000万人を突破し、
平成30（2018）年の3,417万人へと急速に増加します。


日本の今の医療を使えば、
長く生きることは可能だと思います。

が、

やっぱり、元気に長生きしたいですよね。
それに、子供達への負担はできるだけ軽減したい。

こんな言葉があります。
考えが変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人生が変わる。


やるなら今。

さ〜て、
最近、さぼり気味だったけど
腹筋するか〜。

これ、腹筋、側筋、鍛えるのにお勧め
腰に負担をかけずに鍛えられます。


本当は、パパにやって欲しいんだけどな〜。。。

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ちょっと自信ない人には、
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☆能動汗腺数☆２歳までに決まります☆汗をかきましょう☆

朝はDONQのサラダセット

朝一で行くと空いていて、
ゆったりした空間で食べれるので、
ちょっとゆっくりしたいな〜という時に、
チビ太と一緒に食べてます。

こういうところは冷房効いていて気持ちいいですね

みなさん、汗、かいてます？？


ヒトは暑くなると汗を出し、その汗が蒸発するときに
熱を奪っていく「気化熱」の性質によって体温を調節
しています。

この体温調節のカギである汗腺の数は、
体の表面に300〜400万個あるといわれています。
しかし、そのうち、実際に汗をかいて体温調節に
貢献している汗腺(「能動汗腺」)は、一般的に
表面にある汗腺の約半分。
実に約半分の150〜200万個の汗腺は、活動を停止して
いるのが普通です。

しかも汗腺は、必要がなければどんどん退化していきます。
幼児期からずっと冷房のきいた部屋にいると、
能動汗腺の数もどんどん減少していくことになります。

そうなると、体温調節もうまくできなくなってしまいます。


人は、生後2歳までの環境で汗をかかないと
能動汗腺数が増えません。

なので、小さいうちはいっぱい汗をかかせましょう。
もちろん、水分をいっぱい取ることを忘れずに


本日、大阪は３４度ですが、
我が家はエアコンは寝る時だけ使ってます。
（温度は省エネ温度の２８度）

私は最高気温を更新したとよくニュースででる
埼玉・熊谷市の近所で育ちました。
あそこは暑い、暑い、、、
大阪と暑さが違うんです。

この大阪の家は、
昼間は、
風が抜けるので、
「ちょっと暑いな〜」
ほんのり汗をかく感じです。

汗をかいたら、
みんなで簡単にシャワーを浴びてます。

チビ太は頻繁に浴びないと
汗疹ができるので

１歳１１ヵ月のチビ太が
１番、汗をかきますね


あまり冷房を使いすぎず、
この夏は適度に汗をかきましょ
無理は禁物



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子供が高熱！そんな時の対処法

仲良く　はい、ポーズ。


今日はこんなに元気になってますが、、、


昨日の夜、なんとなく娘の額を触ったら

「わっ、熱い！」ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

計ってみたら
娘が３９度近い熱。

本人元気でいたので気付きませんでした。

気付いたのが１９時４０分。
近所の病院が２０時までやっているので、
急いで駆け込みました。

高熱が出る風邪は最近引いてなかったので、
お薬貰えて一安心です。

夜は、
これは以前、医者の姉に教えて貰った方法ですが、

蒸しタオルで体を拭いて、
鼠径部（そけいぶ・太もものの付け根）、脇の下に
半分に切った冷えピタ貼って寝ました。
気持ちいいので額にも貼りました。
私が起きている間はお弁当用の小さい保冷剤を
ガーゼに包んで脇の下へ。

熱を下げるには効果的です。

朝になってもまだ少し熱があったので
食事の後、またお薬。

今はほぼ回復か、、
チビ太を従えて遊んでます。

昨夜は気づくのがあと２０分遅かったら、
家からずっと離れた夜間の救急病院へ
行かなければならなかったので、
本当、気づいてよかったです。

子供の熱って熱が出たその晩に
やる処置で、次の日の体調に大きく影響しますよね。

ママも一安心です。
「あ〜よかった。」
(人´∀｀)．☆．。．:*･

薬も丸々３日分残ってます。

お粉で貰ってよかった


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乳児転落の危険性 アップリカ・ベビーカー５９万台に無償部品提供

経済産業省は７日、ベビー用品大手、アップリカ葛西が
中国の工場で製造、販売したベビーカーで、
背もたれや座面などを支えるネジが脱落、
乳児が転落する事故が計６件
（重傷１件、軽傷５件）起きたと発表した。
同社は、同じ構造を持つ１２シリーズ約５９万台
（平成１５年１１月〜１９年３月製造）を対象に、交換用の部品を無償送付する。
（産経新聞より）

平成１５年１１月〜１９年３月製造のものです。

平成１５年からだと、結構現役で使っている方
多いのではないでしょうか。

１歳１０ヵ月の女の子が、
ベビーカーから落ちて
前歯にひびが入り、神経損傷とありました。

１歳１０ヵ月ってうちのチビ太と同じくらいです。
１０キロ超えてかなり重たくなってきたころですよね。
ネジが支えきれなくなり、外れてしまったとありました。


是非、アップリカ製のベビーカーお使いの方はご確認ください。
対象シリーズなどの詳しい情報はアップリカHPで。
↓↓
http://www.aprica.jp/hm/html/news/support3.html



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入れ歯をリサイクルしよう！！

入れ歯リサイクルが
飢餓に苦しむ世界の貧しい子供たちを救える

入れ歯には金、銀、パラジウムなどが使用されていて、
これがお金になります。
入れ歯1つあたり2500円分の価値があるという。
（ずいぶんなお金になりますよね〜。）
携帯電話などの精密機器に金などの
レアメタルが使用されていますよね。
日本は地下資源には恵まれていないが、地上にはレアメタルが豊富にあると言われています。
　
全国で捨てられる入れ歯をリサイクルに回すと５０〜７０億円ものお金になります。
　
ところが、

この入れ歯を回収するための回収ボックスが置かれていない
自治体（主に役所に回収ボックスが設置されている）がかなりあります。
関西はほとんど回収されていないと言ってもいいです。

では、私たちにできることは、、、

入れ歯の回収ボックス設置を地元の役所に要望しましょう。
個人で郵送もできますが、
回収ボックスが自治体にあれば、
その集まる数は何十倍にもなります。
詳しくは、以下のサイトを参照してください。
↓↓
http://ireba-recycle.com/

今回参考にしたコラム。勉強になります
↓↓
東郷秀憲の国益コラム

この夏、田舎のおじいちゃんやおばあちゃん家に行った時にでも
使わなくなった入れ歯はないか聞いてみると、

かなりでてくるかも

そしたら是非リサイクルヘ



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便利グッツ 麦茶をちょうどよい濃さでキープ☆

パパが「無印良品」でみつけてきました。

濃くなってしまう麦茶よＧＯＯＤ−ＢＹＥグッツ



うまくできてますよね〜
最初、２杯くらい飲むと、
麦茶の袋が上でキープされるので、
それ以上濃くならない。

半分作りたい時は、
横にすればＯＫ



ありそうでなかった便利グッツです

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超ー高額！中国からパンダ貸与、お値段知ってました？！

来日中の胡錦濤中国国家主席が
日本にジャイアントパンダ2頭を貸与すると表明しましたね。

上野動物園などに抗議の電話が殺到しているといいます。

抗議の電話の内容としては、
「日本が高額なレンタル料金を支払い、中国に頭を下げてまでパンダを借りる必要はない」といった高額なレンタル料に対する疑問を呈したものや、
「貸与の金額よりも、レンタル代が中国当局を支援することになるのが問題だ」といったチベット問題に対する中国への抗議がほとんどだという　（ＡＦＰより）

それもそのはず、
東京都職員の話では1頭につき年1億円程度になる見込みだそうです。

このお金も税金ですよね。
私はパンダ、いなくてもいいと思います。
貸与じゃいずれ返すんだし。
しかも１年、２頭で２億円よ

中国に頼むって、パンダじゃないでしょ、総理！！

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国産米粉 広がる利用 安全ヘルシー！米粉を食べよう！！食糧自給率もアップップ！！

輸入食品への不安の高まりや輸入小麦の度重なる値上げを受け、安全でヘルシーな国産米粉（こめこ）が注目されている。
米の国内自給率はほぼ１００％で、米粉は小麦粉などと違って安定した供給が望める。
料理に使えばメタボリック症候群や子供のアレルギー対策にもなるといい、さまざまな食品が考案され、家庭や学校給食など各方面で利用が広がっている。（服部素子）
　　　　　　　　　　　　　　　　　産経新聞より

米粉のパンはまだ身近なパン屋さんではないので食べたことないんだけど、おいしいみたいですね

そもそも、小麦を粉にしてパンにしたりして食べるっていうのは、
小麦そのままでは美味しくなくて食べられないから
粉にして加工しているんですよね

お米はそのままで十分においしいのだから
それを粉にしたら、そりゃおいしいのができるでしょう〜
っていう感じですよね

食べてみたいなぁ〜
（＊）´ー｀（＊）”ﾓグモグ

米粉は小麦粉と違って
グルテン（タンパク質）ができない
水分をより多く含むことができる
粒子が細かい
消化のスピードが遅いので血糖値が上がりにくい


米粉を使ったケーキやクッキーは粉っぽさがなくて、天ぷらなどの揚げ物も粒子が細かいので具につく量が少なく、油の吸収も少ないのでサクッと揚がる。

ますます米粉ですね

日本の食糧自給率もカロリー換算で４０％と
非常に低いです。
日本は世界一の農産物輸入国なんです

最近では中国製冷凍食品やＢＳＥ、遺伝子組み換え
など食に対する不安はありますよね

これを機に食糧自給率のアップを考えてみてはどうでしょう

何をするかって？？

「お米」食べましょ。

みんながお米をもっと食べるようになれば
農水省の試算でいくと５６％になります。

ちなみに
供給熱量自給率を１％上げるにはどのぐらい国内生産を拡大しなければならないかというと、
小麦の場合は４２万トンもの国内生産の拡大が必要になります。
平成９年度の小麦の作付面積は１６万ヘクタール。
１２万ヘクタールも追加しなければならない。でも、作付面積の小さい日本ではこの数値は皆無ですよね。

お米の自給率をこれ以上下げないためにも
やっぱりお米を食べたほうがいいんですね。

食べる人が減ったら作る人も減ってしまうでしょ。

これからはお米と米粉の二刀流でどうでしょ。

ロールケーキとか非常においしそうなんです





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【樹脂サンダル】経済産業省・注意喚起 ・エスカレーター事故・ママさん気をつけて！！

　昨年８月、樹脂製サンダルをエスカレーターに巻き込まれて女児が重傷を負う事故が起き、経済産業省は１８日、事故原因を柔らかく伸びやすいサンダルの材質特性によるものと断定。女児が履いていたクロックス社（米国）製サンダルを輸入した子会社のクロックス・エイジア・プライベート・リミテッド社（シンガポール）に対して、構造・材質の改善などを要請した。

　経産省によると、樹脂製サンダルの事故情報は、昨年５月以降３３件寄せられているが、大半はクロックス社製だったという。

　女児の重傷事故は昨年８月２８日、ＪＲ東京駅の上りエスカレーターで発生。サンダルをステップとエスカレーター側面に挟まれ、足の中指を骨折、指のつめがはがれるけがを負った。

　同省所管の独立行政法人「製品評価技術基盤機構（ＮＩＴＥ）」が、市販の樹脂製サンダル１１点をテストしたところ、同社製を含む９点がエスカレーターに巻き込まれた。

　樹脂の「滑りにくい」「柔らかい」「伸びやすい」という性質により、エスカレーター側面などと接触すると摩擦が大きくなるのが原因という。

　同省は、同種サンダルを輸入・販売する業者にも注意喚起を要請するとともに、エスカレーターの正しい乗降を呼びかける。

　クロックス・エイジア・プライベート・リミテッド社は「経産省の指示を真摯（しんし）に受け止めている。製品改良の取り組みを続けていく」とコメントした。

経産省は今回、高いファッション性で日本でも、大人だけでなく、子供にも人気があることから、海外のメーカーに改善要請を行った。海外の製品は身の回りに広がっているが、重大な製品事故が起きた場合、メーカーの本社機能が国内にないため、行政当局が実態把握に手間取り、対策も遅れがちだ。

　経産省は昨年８月に発生した事故をきっかけに、同社のヒアリングを続けてきたが、日本支社を通じたやりとりに時間がかかり、「こちらの真意も伝わりにくかった」（担当者）。クロックスは、米国で約４０件、他にも十数カ国で事故が起きていることを認めたが、再発防止策を打ち出す動きは鈍かったという。

　このため経産省は今年２月、米政府の消費者製品安全委員会との協議で、クロックス社への指導を要請。一方で、製品評価技術基盤機構の調査で製品に原因があることを裏付け、事故から約８カ月たって行政指導にこぎ着けた。

　経産省は、米国や中国と事故情報の共有や定期協議を行っており、こうした枠組みを活用した各国との連携強化が今後の課題になりそうだ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（産経新聞より）

子供に履かせる場合は気をつけないといけないですね。

買い物に行って、親も疲れて
子供がエスカレーターにのる際に
親も注意しないとというのはなかなか忘れがちになったり
難しいですよね。

なのでエスカレーターのあるところでの
買い物は履かないで行くのがいいのではないかなぁ。
骨折したり爪剥がれちゃうんですよ！！(＞＜）

買い物行った際によくみるけど、
少し大きめを買って履かせている人多いですよね。
値段も高めだから来年もって考えてだと思うんだけど、
パタパタ・ブカブカの子は
更に注意が必要だと思います。

ちなみに我が家にはパパのがあります。
子ども用は買うの迷ったけど
買わなくてよかった。

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平井堅と宮沢りえ、ミュージックビデオで“熱愛”

歌手の平井堅と女優の宮沢りえが、4月23日（水）にリリースする平井の29枚目のシングル「いつか離れる日が来ても」のミュージックビデオで、“恋人同士”として共演することが分かった。手をつないで笑顔で歩くシーンや、雨の中、平井が後ろから宮沢を固く抱きしめるなどの内容で、“熱愛”を演じている。(オリコン)

この記事を見てピーンときました。

この２人、
「僕らの音楽」っていう番組で
共演している時、
一人旅が好きだけど、食事の時が寂しいですよね〜
って２人だけの世界でかなり盛り上がっていたんですよね。
特に平井さんのテンションが高かったなぁ。

平井堅は「歌唱と演技の真剣勝負で表現したい」という想いから、宮沢りえに直接出演のオファーとあったけど、
仕事にかこつけてまた会いたかったんじゃないかなぁ。

どうなんでしょ。
シングル「いつか離れる日が来ても」、「（曲の）タイトル的にはちょっと悲しい匂いがありますが、実は真逆の恋愛絶頂期の2人の曲です。好き過ぎて愛し過ぎて不安になる。その「不安」にフォーカスを当てて書きました」と語っているそうです。
どんな曲なんでしょうね。
１度くらい聴いてみたいな。

「いつか離れる日が来ても」




平井堅の心暖まるバラード中心の10曲を、センチメンタルなピアノでアレンジしました。『天国に一番近い島』ニューカレドニア・ウベア島の教会で録音した聖なる響きと融合したピアノ･メロディーが、ロマンチックな至福のひとときを奏でます。
おすすめ♪







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中国製ベビー服からホルムアルデヒド・全関連用品回収ママさん気をつけて！！

中国製ベビー服からホルムアルデヒド　全関連用品回収へ2008年04月05日12時13分

　大阪市保健所は、衣料製造販売会社「コージィコーポレーション」（大阪市）が販売した中国製の乳幼児向け衣類「ＥＮＪＯＹ　Ｔシャツ」の一部から有害物質のホルムアルデヒドが検出されたとして、「有害物質を含有する家庭用品規制法」に基づき、同社に販売中止を指示した。

　同社は東京、横浜、大阪、神戸など全国に展開する「スターベイションズ」約４０店でこのＴシャツを色違いで約６千枚販売。ホルムアルデヒドが検出されたのは黄色の商品で、約６００枚が販売されたと見られている。店頭に残っていた４千枚はすでに引き揚げた。店頭からすべてのベビー商品１０万点を自主回収して再検査する。

　兵庫県尼崎市保健所から大阪市保健所に、同社のＴシャツを着た乳児の皮膚がかぶれた、と通報があった。大阪市保健所がＴシャツを検査したうえで、４日に同社に販売中止を指示した。

アサヒ・コムより

大変ですね！！

中国製ベビー服からホルムアルデヒドです(＞＜）

中国は５年前に規制が始まったばっかりなので、

安価なホルムアルデヒド(文字などの柄を印刷するインキに含まれる)

規定以上使われている可能性は否定できません。

湿疹が体中にできてしまうとのことです。

是非、最近買ってきた服などは確認してみましょう。

この商品、今朝TVでみていたのですが、

私がよくいくショッピングモールでもそのお店あります。

洗ってしまった服からは検出されなかったみたいです。

なので、ベビー服は１度洗ってから使いましょ。

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